Arthritis ne Atkavva ane Niyantrit karva mate Khao/ આર્થરાઇટિસ ને અટકાવવા અને નિયંત્રિત કરવા માટે ખાઓ

આ પુસ્તક જણાવે છે કે તમે દવાઓ પરની તમારી નિર્ભરતા કેવી રીતે ઘટાડી શકો છો. તમે જેટલી જલ્દી આ પદ્ધતિ અપનાવશો, તેટલું જ સ્વસ્થ જીવન જીવી શકશો. રોગમુક્ત બનો!'આર્થરાઇટિસ ને અટકાવવા અને નિયંત્રિત કરવા માટે ખાઓ' પુસ્તકમાં, સંશોધન વૈજ્ઞાનિક અને રજિસ્ટર્ડ ફાર્માસિસ્ટ લા ફૉન્સિયર સમજાવશે કે કેવી રીતે અમુક ખોરાક દવાઓની જેમ જ કાર્ય કરીને કુદરતી રીતે આર્થરાઈટિસ ને રોકી અને નિયંત્રિત કરી શકે છે. તમે તમારા શરીરને એવી રીતે કેવી રીતે ઘડી શકો કે જેથી ૪૦, ૫૦, ૬૦ કે ૭૦ વર્ષની ઉંમરે પણ તમારે દવાઓની જરૂર ન પડે? જો તમારા પરિવારમાં કોઈ આર્થરાઈટિસ નો ઈતિહાસ હોય તો પણ તમે તે આને કેવી રીતે અટકાવી શકો? આર્થરાઈટિસ જેવા દીર્ઘકાલીન રોગો અને અન્ય ઘણી બીમારીઓને તમે કેવી રીતે નિયંત્રિત કરી શકો?આર્થરાઈટિસ વિશેની યોગ્ય સમજ સાથે, તમે તેને જાતે જ નિયંત્રિત કરી શકો છો. જ્યારે તમે આ પુસ્તકમાં આપેલી સલાહ અને નિવારક ઉપાયોનું પાલન કરો છો, ત્યારે જો તમને આર્થરાઈટિસ ન હોય તો ભવિષ્યમાં પણ તે થવાની શક્યતા રહેતી નથી. જો તમે પહેલેથી જ આર્થરાઈટિસ થી પીડાતા હોવ, તો તમે દવાઓ વિના તેને નિયંત્રિત કરી શકો છો. જો તમારો આર્થરાઈટિસ જૂનો (દીર્ઘકાલીન) હોય અને તમે દવાઓ પર નિર્ભર હોવ, તો તમે તમારી દવાઓની માત્રા (ડોઝ) તેમજ તેની આડઅસરો (સાઇડ ઇફેક્ટ્સ) ઘટાડી શકો છો.